Вернуться   Диета Дюкана, Правильное Питание > Фото рецепты -ЧЕРЕДОВАНИЕ-БО и ЧБ дни > Блины и блинчики

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 22.02.2017, 13:52
Dukanmenu Dukanmenu вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 07.05.2016
Сообщений: 1,382
По умолчанию Шоко-блинный тортик

Название: шоко-блинный торт.jpg
Просмотров: 78

Размер: 92.0 Кб

Рецепт: блины: •сыворотка 200мл (можно молоко), •творожок мягкий 2ст.л., •4яйца, •какао обезжир.1ст.л., •изолят соевого белка 2ст.л., •кукурузный крахмал 1ст.л.(я использовала муку из коньяку 1м/л вместо КК), •сахзам, •щепотка соли,•разрыхлитель 2ч.л., •крутой кипяток (добавить в конце)4ст.л. Испечь блинчики. Крем: •500 мл молока, •10г желатина, •сахзам, •аромик по вкусу, •1ст.л.КК (я добавляла 1м/л муки из коньяку), •мягкий творожок 150г. Желатин залить 200мл молока. Остальное молоко смешать с КК, сахзамом и проварить на малом огне до загустения. Чуть остудить. Желатин с молоком распустить в микре (два три раза по 30сек). Смешать творожок, желатин и заварной крем, добавить аромик. Собрать тортик лучше в разъёмной форме, крема по 2 ст.л.на блинчик-корж.

источник: enoa_vkusnoipolezno
Ответить с цитированием
 

Метки
3этап, attack phase, cборник самых вкусных рецептов по дюкану, cruise phase dukan, dieta, dieta dukan, dieta dukan., dr. pierre dukan, dukan, dukan diet, dukan diet stage 1, вкуснаяеда, вкусно, диета, диета дюкан рецепты, диета дюкана, диета пьера дюкана, диетадюкан, дюкан, дюкан атака, дюкан диета, дюкан рецепт, дюкан рецепты, дюкан торт, дюкан чередование, закрепление, зож, как похудеть, курица, люблюготовить, мясо, полезная еда, пп, правильное питание, food, healthyfood, menu, рецепт, рецепты, рыба, сахзам, торты, худеем, худеем вместе, худеемправильно, чередование, ширатаки, шоко-блинный тортик, этап атака, этапы диеты дюкана, яйца пашот, phases, receita dieta dukan, receitas com atum, retsepti dukan, salada de atum dukan, the dukan diet meal plan, weight loss


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 13:54. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.